Galerie des progrès
Progrès des suivis en cours individuels ou collectifs
Objectifs : les écarts latéraux droit & gauche.
Séances : Individuelles & cours collectifs en visio.
Spécificités : Quelques interruptions (congés, santé). Mais reprise au top !! (grâce à un travail éducatif et la mémoire musculaire !)
Objectifs : Travailler la souplesse du dos et des épaules pour l'aérien et prendre confiance dans la figure du pont.
Séances : Individuelles en présentiel.
Spécificités : Appréhension du pont.
Objectifs : les écarts latéraux droit & gauche. Obtenir plus de souplesse pour la pratique du cerceau aérien !
Séances : Individuelles en présentiel.
Spécificités : Blessure à l'ischio-jambier droit. Le travail a été dans un premier temps de résorber la blessure, renforcer la zone blessée pour reprendre confiance.
17/12/24
Les séances individuelles et collectives permettent aussi de vous donner les clefs pour travailler en autonomie !
Comme cette dernière prise qui marquent encore de nouveaux progrès !
Le travail paye toujours !
Admirez la beauté !
Objectifs : Travailler la souplesse de jambe & de dos.
Séances : Individuelles en visio.
Spécificités : /
12/24
07/23
04/25
Objectifs : Le needle-scale. Gagner en souplesse pour des figures de pôle dance.
Séances : Individuelles en visio.
Spécificités : /
Objectifs : Le needle-scale.
Séances : Individuelles en visio.
Spécificités : /
